H100 - Day 28

剛好昨天說完一大堆癈話之後，今天便立即無以為繼。真的就連好的小事情都好像沒有，煩人的事便一大堆。公司和大廈的鎖碎事不特止，還要開解朋友的感情死結 (又係三幅屁)。加上心情又忽然反反覆覆的，真的是自己也覺煩厭。難到今天又要找三千金來過關?? 

晚上做完運動後上磅，自己也嚇了一跳，體重還是一直的降。原本自己也覺己達標，好應該是重新增磅的時候，已減少帶氧和多做重量，怎知反而又再下降，都不知原因是甚麼。可能是食的問題吧，現在已習慣性吃得很少，而且基本上都沒甚麼食慾。有時雖然覺得很肚餓，其實又不大想吃的，但都會按時吃些東西。吃的慾望續漸下降，只當習慣性的動作。東西越吃越淡味，味覺好像還沒有回來似的。幸好，這個因素反而令我現出腹肌來。在健身房，有時都會像那些大隻師兄般拿起背心對鏡看看自己的腹，其實都有點滿足感的。不過，自己另一個目標是，可以不用谷都可以清楚看見那六塊肌肉。但這個情況，不吃又好像行不通。人真多煩惱。

有見今天沒相片，所以只可以賣肉混過去。雖然圖沒有 PS 過，但放大了比較模糊。希望下次再賣肉胡混過去時，可以是六塊突起的。